Об алкогольной, наркотической зависимости мы уже наслушались достаточно. Однако в эру новейших технологий возникла еще одна, не менее опасная проблема – зависимость от компьютера.

С созданием компьютера изменилась в корне и наша жизнь. Когда-то обычный компьютер занимал целую комнату – теперь есть такие, которые легко спрятать в кармане. «Чудо технику» мог купить не каждый – в настоящий момент ее может позволить для себя среднестатистическая семья. Сегодня компьютер руководит сложными процессами на производстве, переводами многомиллиардных сумм, запуском космических ракет. Компьютер стал спутником нашей жизни. А еще его можно использовать и как развлечение – играть в игры! В современном обществе возникло новое понятие – «геймер» («game» - игра). Основным занятием «геймера» является игра в компьютерные игры.

Первая компьютерная игра появилась еще в 1962 году. А прогресс на месте, конечно же, стоять не может. С развитием компьютерных технологий получили развитие и компьютерные игры. Современному пользователю предлагаются такие «игрушки», в которых трудно отличить виртуальный мир от реального. Все современные компьютерные игры разделяются: на ролевые (Role Playing Game или RPG) и неролевые.

С точки зрения психологии, наибольшую опасность для психики человека составляют именно ролевые игры, ведь они имеют существенную особенность – в ролевую игру игрок «погружается» глубже, чем в неролевую, и полностью посвящает себя виртуальному миру.

Психологи установили, что RPG-игры способны вызывать зависимость, которая является подобной наркомании и алкоголизму. Зависимость возникает достаточно быстро – уже через полтора года, и протекает в три стадии. Первая стадия называется легким увлечением. Возникает она уже после того, как пользователь поиграл в игру несколько раз и почувствовал особенность виртуального мира: графику, звук, факт имитации реальной жизни или фантастических сюжетов. Стадия увлечения проявляется тогда, когда игрок чувствует постоянное желание «убежать» от реального мира в виртуальный. И со временем возникает полная зависимость – у «геймера» происходит переоценка моральных ценностей. Если игрок в течение какого-то времени не получает «порцию удовольствия» от игры, он начинает чувствовать дискомфорт, неуверенность в себе, даже возможны приступы депрессии.

Однако и неролевые компьютерные игры не являются полностью безопасными для психики игрока, ведь все они мотивируются азартом – игрок, чтобы победить, должен пройти все миссии или набрать больше очков. Также в неролевых компьютерных играх нередко присутствуют элементы жестокости, которой и так хватает в нашей жизни.

Как считают исследователи проблемы зависимости от компьютерных игр, телевидение делает нас наблюдателями жестокости, а компьютерные игры – участниками. Кроме того, человек смотрит телевизор лишь несколько часов, а на прохождение обычной видеоигры может потратить до 100 часов.

Компьютерная игра легко удовлетворяет потребности подростка, дает возможность чувствовать себя героем, убежать от проблем, стать идеальным. Однако это лишь обман, иллюзия. Часто «геймерами» становятся люди, у которых не сложилась личная жизнь или присутствует неуверенность в себе и своих силах. Однако, тратя свое время на «развитие себя» в игре, они деградируют в реальности. Исследования ученых подтвердили, что все компьютерные игры стимулируют лишь те части головного мозга, которые отвечают за зрение и движение. Зато, не развиваются лобные доли мозга, которые отвечают за поведение, память, эмоции.

Кроме вреда для психики, компьютерные игры негативно влияют и на физическое здоровье. Особенно если у ребенка малоподвижный образ жизни, и он проводит все свое свободное время, сидя за компьютером. Вместо того чтобы заниматься спортом, например, футболом, преимущество отдается симулятору «FIFA».

Также, непосредственное влияние оказывается на зрение. Даже для взрослого человека, который хочет сохранить свое зрение уместно находиться за монитором не более чем 1,5 ч. Потом нужно обязательно сделать перерыв. Детям допустимое время - не больше 45 минут, а подросткам - дважды по 45 минут в день. Но такие нормы вряд ли выдерживаются. Еще одной проблемой является вредное излучение. Монитор является источником разного рода излучений, но опаснейшим является гамма-излучение. Как известно, больше всего излучения дает задняя панель дисплея. В квартирах обычно его «отводят» к стене, однако нередко в офисах и компьютерных клубах для того, чтобы использовать помещение «по максимуму», компьютеры ставят впритык, задними панелями. Пользователи буквально «расстреливают» друг друга опасным излучениям.

Сегодня без помощи компьютера трудно представить любую сферу человеческой жизни. Однако его нужно использовать лишь тогда, когда это действительно необходимо. Родители постоянно могут следить за тем, сколько времени «забавляется» ребенок компьютером. Но сегодня уже существуют компьютерные программы (например, «Кибер-мама»), которые позволяют не только контролировать, но и ограничивать ребенка. «Кибер-мама» запоминает полный список программ, сайтов, которыми пользуются дети. Можно запретить определенные программы, например, игры, фильмы с насильственными сценами или ввести лимит пользования компьютером.

Следовательно, проблема есть. Общество не обращает на это надлежащее внимание. А компьютер продолжает заманивать в виртуальный мир все больше и больше людей, делая их зависимыми. Ну чем не сюжет для фантастического фильма о том, как компьютер сделал людей своими рабами?!